昨今、高まる健康志向に伴いジム通いする方が増えてきました。
女性も食事制限だけでスタイルを維持する方は減り、スポーツジムで筋力トレーニングをしている方が非常に増加しています。
私自身健康のために某民間ジムに通っていましたが、1年前にパークアリーナ小牧のジムに乗り換えました。実際に、パークアリーナ小牧のジムに通っている私が何故ここを選んだのか3つの理由をご紹介します。
1分でパークアリーナ小牧のジムの全貌が分かります。是非最後まで読んでみてください。
| 施設名 | パークアリーナ小牧 小牧市立スポーツ公園総合体育館 |
|---|---|
| 営業時間 | ［月～土］AM9:30～PM9:30［日］AM9:30～PM8:00 |
| 休館日 | 毎月第４木曜日 12月29日〜翌年1月3日 |
| 住所 | 愛知県小牧市間々原新田737 |
| 電話番号 | 0568−77−7712 |
| 駐車場 | 有り約400台［無料］ |
| 公式HP | https://www.ma.ccnw.ne.jp/komakipk/ |
＜新型コロナウイルス＞3月22日(日) ～ 通常営業時間
2021年3月22日(日)〜利用制限が緩和されました。
通常の営業時間に戻ります。
小牧市では、今まで施設利用などについて、最大午後9時までとする制限を行ってまいりましたが、県の解除を受け、22日（月曜日）から時間による制限は原則行わないこととします。（収容定員の50％以内などの制限は継続します。）
パークアリーナ小牧ジム料金表
小牧市内にあるスポーツジムの中では、1ヶ月の利用料を比較すると2番目に安いです。
他のジムの利用料金と比較したい方は、是非こちらの記事を参考にしてみてください。
| 利用料 | 1回券 | 回数券(11枚) | 定期利用券 | |
| トレーニングジム | 中高生 | 270 | 2,700 | − |
| 一般 | 530 | 5,300 | − | |
| フィットネススタジオ | 中高生 | 270 | 2,700 | − |
| 一般 | 530 | 5,300 | − | |
| ジム・スタジオ共通 | 中高生 | 380 | 3,800 | 1,830 |
| 一般 | 740 | 7,400 | 3,670 | |
＊券売機の発券時間［月〜土］9:30〜20:30［日］9:30〜19:30
［営業時間］空いているおすすめの時間帯は？
月曜日〜土曜日はAM9:30～PM9:30、日曜日はAM9:30～PM8:00まで営業しています。
平日の昼間は、ご年配の方が有酸素運動をメインにされている方が多いです。
PM6:00頃から学生や会社員の方で少し混み合います。
日によりますが、閉館1時間前のPM8:30〜閉館までが空いていておすすめです。
持ち物・ロッカールームについて
持ち物は基本的に汗拭き用タオル・館内用シューズ・飲み物・着替え・ロッカールームを利用する方は100円玉(返却される)で十分です。
館内にウォータークーラーや自販機もあります。
トレーニング室内に、無料の小さな貴重品ロッカーがあります。着替えなしでほぼ手ぶらで来る方は、この貴重品ロッカーだけで十分でしょう。
無料ロッカールームはシャワーやトイレも完備されています。仕事や学校帰りにも寄れるので便利ですね。
女性必見！エアロビクスで汗を流そう！
ジム隣にはガラス張りのスタジオがあります。そこで15種のプログラムが体験できます。
エアロビクスからズンバ、ヒップホップダンス、ヨガまで様々。
初心者から中級者までレベル分けされているので、自分のレベルに合わせて参加してみてください。
参加している方の年齢層は平均的にやや高めですが、フレンドリーな雰囲気で汗を流して楽しんでいますよ。
先生が前に立ってレッスンしてくれますし、初心者の方にもオススメ！
このレッスンを受けたい方はフィットネススタジオ用の券を買い、自分が受けたいプログラムの時間に合わせて行きましょう。
パークアリーナ小牧の定期券でラピオ5階のジムも利用可能！
ラピオ5階にまなび創造館スポーツセンターといって、パークアリーナ小牧共通の市営ジムとスタジオが存在します。
パークアリーナに比べると若干広さと開放感は劣ります。
ただ小牧駅から徒歩で行ける範囲なので、平日の会社・学校帰りにこちらのジムを使ったりと臨機応変にジムを使い分けることができるので便利です。
＼ラピオすぐ近くの『新図書館』オープン／
パークアリーナ小牧のジムを選んだ3つの理由
私は以下3つの魅力があったうえに、1ヶ月の利用料金が以前通っているジムの約半額だったのでパークアリーナ小牧に乗り換えました。
- 入会・退会の煩わしさがゼロ
- 値段の割に十分満足！32種のトレーニング機器
- 初心者でも通いやすい雰囲気
１．入会・退会の煩わしさがゼロ
パークアリーナ小牧のジムは入会や退会で発生する金銭は一切ありません。
民間ジムは入会金が必要であったり、退会の際は手続きが必要な所が多いですよね。
また私が以前通っていたジムは月会費が口座引き落としだったので、退会しない限り永遠に引き落とされるシステム。引き落としは楽でしたが、行かない日を無駄にしている気分でした。
パークアリーナ小牧は［1回券・回数券・1ヶ月定期券］を随時購入するスタイルなので自分の予定に合わせて通えます。
初回は個人情報の登録が必要ですが、一度登録すると何年後にいってもスムーズに始められます。
２．値段の割に十分満足！32種58台のトレーニング機器
パークアリーナ小牧は、ウォーキングマシンやコードレスバイク等の有酸素トレーニング用の器具が充実しています。
その他にも筋力トレーニング用の器具合わせて計32種58台！
私が以前倍の料金を払って通っていた民間ジムと比較してもさほど大差はないです。
特に有酸素トレーニングメインで通いたい方はパークアリーナ小牧で十分でしょう。
スミスマシンもありますが一人20分ごとの時間交代制です。受付で名前を書いて利用するシステムなので、時間帯によっては順番待ちします。
混み合う時間帯を避ければ、ストレスフリーで器具を利用することができます。
自分の目で内観を確認したい方は、見学したい旨を伝えれば受付スタッフが親切に対応してくれますよ。
３．初心者でも通いやすい雰囲気
ジム通い初心者の方は「器具の使い方が分からない」『マッチョが多いと気が引けるな〜』など様々な不安を感じる方が多いのではないでしょうか。
市営ジムならではで、学生からご高齢の方まで幅広い年齢の方が通っています。マッチョばかりで自分が浮いてるなんて感覚はゼロですよ。
また、基本的に器具にイラスト付きの使用方法が書いてありますが、それでも分からなければスタッフの方に聞けば教えてくれます。
不安な方は高い入会金や月会費を払って始める前に、パークアリーナ小牧の1回券で試してみることをオススメします。
パークアリーナ小牧のジム まとめ
ジムを決めるにあたって、自分のニーズに合ったジムを選ぶことが大切です。
高い月会費を払ったからといって満足できるとは限りません。継続が重要なので通いやすさ、コスパ面が重要ですね。
一番の魅力は入会・退会の煩わしさがないので『一回試してみよう！』という気軽な気持ちで行ける点です。
もしジムに通うか迷っている方や、今通っているジムに不満がある方は、是非一度お試しで行ってみてください。
